Meditationen

Unsere Zeitqualität ist ruhelos, hektisch und laut.

Wir werden gelebt von den Medien und der Gesellschaft um uns herum.

Unser Geist sehnt sich jedoch nach Stille, doch unser Kopf hat oft Angst vor dieser Stille.

In einer geführten Meditation darf der Geist zur Ruhe kommen, sich eine Auszeit gönnen und der Kopf hat sozusagen "Pause".

Ich führe dich hinaus in die Natur, lasse deine Seele baumeln und du kehrst erfrischt und gestärkt wieder zurück.

In allen Entspannungsmeditationen oder Heilungsmeditationen wirst du immer von mir begleitet und geführt.

Entspannungsmeditationen können auch gerne in einer Gruppe durchgeführt werden.

Heilungsmeditationen sind Einzelsitzungen.